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做法简单营养丰富的虾仁鸡蛋燕麦粥(图)

发布日期:2019年01月11日   
虾仁鸡蛋燕麦粥虾仁鸡蛋燕麦粥

  内容非常的丰富且适合早餐的一款粥,有大大的虾仁和炒香的鸡蛋粒,还有营养的燕麦片。满满的营养和能量!

虾仁鸡蛋燕麦粥虾仁鸡蛋燕麦粥

  原料:

  燕麦100克、大虾10个、鸡蛋两个、油适量。

  做法:

制作步骤1制作步骤1

  1、原料备用。

制作步骤2制作步骤2

  2、大虾剥去壳,去掉虾线取虾仁备用。

制作步骤3制作步骤3

  3、鸡蛋搅拌均匀。

制作步骤4制作步骤4

  4、锅热内放入适量的油,倒入鸡蛋液。

制作步骤5制作步骤5

  5、炒均匀后,用锅铲铲成小粒。

制作步骤6制作步骤6

  6、盛出备用。

制作步骤7制作步骤7

  7、取适量的燕麦。

制作步骤8制作步骤8

  8、锅内放入适量的水,加入燕麦片煮熟。

制作步骤9制作步骤9

  9、倒入虾仁。

制作步骤10制作步骤10

  10、稍煮到虾仁熟即可。

制作步骤11制作步骤11

  11、食用时撒上炒好的鸡蛋粒即可。

  本文选自新浪博主尘欢   阅读原文 

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